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Wettkampf: 10km HM altes Land

综合数据

10,00

km

距离

44:27

Time

4:27

/km

平均配速

13,5

km/h

平均 Speed

10,15

km

Km-effort

1,01

有氧效率

46,92

有效_VO2max

117

TRIMP

175

bpm

平均心率

88

%

平均心率

182

bpm

max. 心率

91

%

max. 心率

5

培训效果

+15/-10

m

Ascent/Descent

0,25

%

平均梯度

其它

25.03.2018

日期

162

spm

步频（跑步）

7201

步骤总数

cloudy

天气状况

6

°C

温度

1

°C

Dew Point

3

km/h

Wind speed

E / 80

°

风向

72

%

Humidity

1008

hpa

Pressure

3

°C

风寒系数

5

°C

Heat index

DST 23 (gelb)

Laufschuhe

Garmin Forerunner 935

设备

竞赛成绩 10km HM altes Land

官方距离: 10,0 km
正式时间: 44:27
有效_VO2max: 45,92
年龄等级: 63,39 %
总名次: 21. of 117
名次年龄组: 2. of 4
地点性别: 20. of 70

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