Registrer deg gratis  Egenskaper

Laufen

Sammensatte data

9,67
km
Distanse
58:52
Tid
6:05
/km
gjsn. Tempo
9,9
km/h
gjsn. Hastighet
6:04
/km
 gjsn. GAP
10,48
km
Km-effort
0,88
 Anaerob treningseffekt
1,01 / 6:02
/km
 VI / xPace
1,01 / 6:00
/km
 VI / xGAP
146
bpm
gjsn. Puls
81
%
gjsn. Puls
162
bpm
maks. Puls
90
%
maks. Puls
773
kcal
Energi
+1,2
%
 Pa:Hr
58:52
Forløpt tid
+81/-81
m
Stigning/Fall
1,68
%
gjsn. Stigningsgrad
0,0
Klatrepoeng
28
%
 Prosentvis kupert
Försterei – Am Walde
Løype

Elevasjonsdata er korrigert.

Runder

Distanse Tid Tempo forskjell
1. 1,00 km 5:58 5:58/km +0:03/km
2. 1,00 km 5:35 5:35/km +0:26/km
3. 1,00 km 6:19 6:19/km -0:18/km
4. 1,00 km 6:31 6:31/km -0:30/km
5. 1,00 km 6:16 6:16/km -0:15/km
6. 1,00 km 6:03 6:03/km -0:02/km
7. 1,00 km 6:02 6:02/km -0:01/km
8. 1,00 km 5:49 5:49/km +0:12/km
9. 1,00 km 5:56 5:56/km +0:05/km
10. 0,67 km 3:39 5:26/km +0:34/km
Average (total) 6:01/km

Løpsdynamikk

164
spm
Cadence (Running)
1,00
m
Steglengde
9654
Total steps

Diverse

27.03.2018
Dato
15:28
Tid på dagen
lettskyet
Værforhold
7
°C
Temperatur
2
°C
Dew Point
7
km/h
Vindhastighet
Ø / 110
°
Vindretning
71
%
Luftfuktighet
1013
hpa
Trykk
4
°C
Vind-avkjølingsfaktor
6
°C
Varmeindeks
Langarmshirt, 3/4-Hose
Kleidung
Mizuno Wave Inspire 13
Laufschuhe

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google