Indoor Cycling

Visão Global

58:06

Tempo

58:06

Tempo decorrido

153

bpm

méd. Ritmo cardíaco

180

bpm

máx. Ritmo cardíaco

629

kcal

Energy

TRIMP

Altura

153

bpm

méd. Ritmo cardíaco

180

bpm

máx. Ritmo cardíaco

629

kcal

Energy

TRIMP

3,0

Efeito de formação

39,1

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Tempo	Distância	Energia	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	2,8 %	1:36	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	78,1 %	45:23	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	19,1 %	11:07	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

14.04.2018

Data

Garmin Forerunner 735XT

Device

Thea Bethge

Parceiro de formação