RUNALYZE Regisztrálj ingyen! Funkciók

Rudern

Áttekintés

3,60

km

Távolság

15:09

Idő

15:09

Eltelt idő

2:06

/500m

Tempó

109

bpm

átl. Pulzus

132

bpm

max. Pulzus

152

kcal

Energia

9

TRIMP

-

m

Emelkedés

Szívritmus adat

109

bpm

átl. Pulzus

53

%

átl. Pulzus

132

bpm

max. Pulzus

65

%

max. Pulzus

152

kcal

Energia

9

TRIMP

1,1

Training Effect

5,0

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Idő	Távolság	Erő	Tempó
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	7,8 %	1:11	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	88,9 %	13:28	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	3,3 %	0:30	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Pace data

2:06

/500m

átl. Tempó

14,3

km/h

átl. Sebesség

1,71

Aerob hatékonyság

Egyéb információ

01.05.2018

Dátum

43

rpm

Stroke rate

651

Total strokes

Garmin Forerunner 735XT

Eszköz

Reklám

Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team