RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Rudern

Overzicht

3,60

km

Afstand

15:09

Tijd

15:09

Verstreken tijd

2:06

/500m

Tempo

109

bpm

gem. Hartslag

132

bpm

max. Hartslag

152

kcal

Energie

9

TRIMP

-

m

Hoogtemeters

Hartslaggegevens

109

bpm

gem. Hartslag

53

%

gem. Hartslag

132

bpm

max. Hartslag

65

%

max. Hartslag

152

kcal

Energie

9

TRIMP

1,1

Trainingseffect

5,0

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Tijd	Afstand	Power	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	7,8 %	1:11	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	88,9 %	13:28	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	3,3 %	0:30	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Tempo

2:06

/500m

gem. Tempo

14,3

km/h

gem. Snelheid

1,71

Aerobe Efficiëntie

Diverse

01.05.2018

Datum

43

rpm

Slagfrequentie

651

Totaal aantal slagen

Garmin Forerunner 735XT

Apparaat

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team