RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Rudern

Обзор

3,60

km

Дистанция

15:09

Время

15:09

Общее время

2:06

/500m

Темп

109

bpm

сред. ЧСС

132

bpm

макс. ЧСС

152

kcal

Энергия

9

TRIMP

-

m

Высота

Данные пульса

109

bpm

сред. ЧСС

53

%

сред. ЧСС

132

bpm

макс. ЧСС

65

%

макс. ЧСС

152

kcal

Энергия

9

TRIMP

1,1

Эффект тренировки

5,0

ml/kg

Peak Epoc

Зона		Время	Дистанция	Мощность	Темп
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	7,8 %	1:11	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	88,9 %	13:28	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	3,3 %	0:30	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Данные темпа

2:06

/500m

сред. Темп

14,3

km/h

сред. Скорость

1,71

Аэробная эффективность

Прочее

01.05.2018

Дата

43

rpm

Частота инсультов

651

Общее количество инсультов

Garmin Forerunner 735XT

Устройство

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team