Rudern

Přehled

2,50

Vzdálenost

10:04

Čas

10:04

Uplynulý čas

2:01

/500m

Tempo

127

bpm

prům. Tepová frekvence

164

bpm

max. Tepová frekvence

101

kcal

Energy

TRIMP

Převýšení

Data tepové frekvence

127

bpm

prům. Tepová frekvence

164

bpm

max. Tepová frekvence

101

kcal

Energy

TRIMP

1,3

Tréninkový efekt

9,0

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Čas	Vzdálenost	Síla	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	2,6 %	0:16	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	18,7 %	1:53	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	77,3 %	7:47	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	1,3 %	0:08	-	-	-

Údaje o tempu

2:01

/500m

prům. Tempo

14,9

km/h

prům. Rychlost

1,53

Aerobní účinnost

Různé

03.05.2018

Datum

rpm

Rychlost mrtvice

433

Celkový počet úderů

Garmin Forerunner 735XT

Zařízení