RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Rudern

Podgląd

2,50

km

Dystans

10:04

Czas

10:04

Czas trwania

2:01

/500m

Tempo

127

bpm

śr. Tętno

164

bpm

max. Tętno

101

kcal

Energia

9

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

127

bpm

śr. Tętno

62

%

śr. Tętno

164

bpm

max. Tętno

80

%

max. Tętno

101

kcal

Energia

9

TRIMP

1,3

Efekt treningu

9,0

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	2,6 %	0:16	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	18,7 %	1:53	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	77,3 %	7:47	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	1,3 %	0:08	-	-	-

Dane dotyczące tempa

2:01

/500m

śr. Tempo

14,9

km/h

śr. Prędkość

1,53

Efektywność Aerobowa

Różne

03.05.2018

Data

43

rpm

Częstość uderzeń

433

Liczba pociągnięć

Garmin Forerunner 735XT

Urządzenie

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team