Rudern

Visão Geral

2,50

Distância

10:04

Hora.

10:04

Tempo decorrido

2:01

/500m

Ritmo

127

bpm

HR médio Frequência cardíaca

164

bpm

máx. Frequência cardíaca

101

kcal

Energy

TRIMP

Altura

Dados de frequência cardíaca

127

bpm

HR médio Frequência cardíaca

164

bpm

máx. Frequência cardíaca

101

kcal

Energy

TRIMP

1,3

Efeito do treinamento

9,0

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Hora.	Distância	Poder	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	2,6 %	0:16	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	18,7 %	1:53	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	77,3 %	7:47	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	1,3 %	0:08	-	-	-

Pace data

2:01

/500m

HR médio Ritmo

14,9

km/h

HR médio como a velocidade

1,53

Eficiência aeróbica

outros

03.05.2018

Data

rpm

Taxa de acidente vascular cerebral

433

Total de acidentes vasculares cerebrais

Garmin Forerunner 735XT

Device