Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Rower

Yleisnäkymä

14,41
km
Matka
37:00
Aika
37:00
Kulunut aika
23,4
km/h
Tahti
131
W
keskiarvo Teho
529
kcal
Energia
39
 TRIMP
133
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti Teho kork.
1,00km 3:04 19,5km/h 93W +11/-0
1,00km 3:29 17,2km/h 133W +20/-0
1,00km 1:35 37,9km/h 213W +0/-47
1,00km 2:19 25,8km/h 89W +0/-19
1,00km 3:20 18,0km/h 172W +37/-0
1,00km 3:52 15,5km/h 140W +30/-11
1,00km 2:06 28,7km/h 115W +0/-14
1,00km 2:10 27,6km/h 103W +0/-7
1,00km 2:09 27,8km/h 120W +0/-1
1,00km 2:02 29,6km/h 145W +0/-2
0,99km 1:56 30,8km/h 237W +5/-6
1,01km 3:20 18,0km/h 115W +18/-4
1,00km 2:25 24,9km/h 137W +8/-12
1,00km 2:04 28,9km/h 117W +0/-4
0,41km 1:09 21,4km/h 84W +0/-1

Tahtidata

23,4
km/h
keskiarvo Nopeus
2:34
/km
keskiarvo Tahti
1,12 / 26,1
km/h
 VI / xPace

Tehodata

131
W
keskiarvo Teho
1,89
W/kg
Spesifinen teho
159
W
 xPower
1,21
 Vaihteluindeksi (Variability Index)
2,97
 Tehokkuusindeksi

Reitti- ja korkeustiedot

14,41
km
Matka
+133/-133
m
Nousumetrit/Descent
0,8
Kiipeämispistemäärä
32
%
 Prosenttia mäkistä
606
Vm/h
 VAM
1,85
%
keskiarvo Kaltevuus
15,74
km
Km-effort

Kiipeilypistemääränäkymä

Korkeusmuutostiedot korjattiin.

Sekalaiset

09.05.2018
Päivämäärä
vaihteleva
Sääolot
19
°C
Lämpötila
14
°C
Dew Point
10
km/h
Tuulen nopeus
KA / 126
°
Tuulen suunta
74
%
Kosteus
1008
hpa
Paine
19
°C
Tuulen purevuuskerroin
19
°C
Lämpöindeksi
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Laite

Säädatan lähde: Powered by Dark Sky

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google