Rennrad

Vista global

3:51

Temps

7:15

Temps transcorregut

114

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

130

bpm

màx. Freqüència cardíaca

kcal

Energia

TRIMP

Elevació

114

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

130

bpm

màx. Freqüència cardíaca

kcal

Energia

TRIMP

1,0

Resultat dels entrenaments

3,0

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Temps	Distància	Potència	Ritme
Zone 1 < 120 bpm / 59 %HRmax	59,1 %	2:17	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	40,9 %	1:35	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

14.04.2018

Data

Garmin Forerunner 735XT

Dispositiu

#	Temps	Durada	Freqüència cardíaca (a l'inici)	Freqüència cardíaca (al final)		Estat de forma
1.	0:39	0:01	105 bpm	±0 bpm =	105 bpm	±0
2.	1:52	3:22	124 bpm	+6 bpm =	130 bpm	±0
		3:23