Rennrad

Panoramica

3:51

Tempo

7:15

Tempo trascorso

114

bpm

media Frequenza Cardiaca

130

bpm

max. Frequenza Cardiaca

kcal

Energia

TRIMP

Dislivello

114

bpm

media Frequenza Cardiaca

130

bpm

max. Frequenza Cardiaca

kcal

Energia

TRIMP

1,0

Effetto allenante

3,0

ml/kg

Picco Epoc

Zona		Tempo	Distanza	Potenza	Ritmo
Zone 1 < 120 bpm / 59 %HRmax	59,1 %	2:17	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	40,9 %	1:35	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

14.04.2018

Data

Garmin Forerunner 735XT

Dispositivo

#	Tempo	Durata	Frequenza Cardiaca (all'inizio)	Frequenza Cardiaca (alla fine)		Stato di forma
1.	0:39	0:01	105 bpm	±0 bpm =	105 bpm	±0
2.	1:52	3:22	124 bpm	+6 bpm =	130 bpm	±0
		3:23