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Features
Rennrad
概览
3:51
Time
7:15
所用时间
114
bpm
平均 心率
130
bpm
max. 心率
31
kcal
Energy
2
TRIMP
-
m
海拔
心率
心率区间
全部
心率数据
114
bpm
平均 心率
56
%
平均 心率
130
bpm
max. 心率
64
%
max. 心率
31
kcal
Energy
2
TRIMP
1,0
培训效果
3,0
ml/kg
Peak Epoc
Zone
Time
距离
功率
配速
Zone 1
< 120 bpm / 59 %HRmax
59,1 %
2:17
-
-
-
Zone 2
< 140 bpm / 69 %HRmax
40,9 %
1:35
-
-
-
Zone 3
< 160 bpm / 78 %HRmax
0,0 %
-
-
-
-
Zone 4
< 180 bpm / 88 %HRmax
0,0 %
-
-
-
-
Zone 5
≥ 181 bpm / 89 %HRmax
0,0 %
-
-
-
-
附记
装配细节 (文件包含)
Pauses
其它
14.04.2018
日期
Garmin Forerunner 735XT
设备
57,00
最大 VO2 估算值
3,1
h
恢复时长
1,0
培训效果
#
Time
Duration
心率 (at start)
心率 (at the end)
性能条件
1.
0:39
0:01
105
bpm
±0
bpm
=
105
bpm
±0
2.
1:52
3:22
124
bpm
+6
bpm
=
130
bpm
±0
3:23
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