Indoor Cycling

Vista global

1:00:03

Temps

1:00:51

Temps transcorregut

146

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

166

bpm

màx. Freqüència cardíaca

651

kcal

Energia

TRIMP

Elevació

146

bpm

mitjana Freqüència cardíaca

166

bpm

màx. Freqüència cardíaca

651

kcal

Energia

TRIMP

2,6

Resultat dels entrenaments

31,7

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Temps	Distància	Potència	Ritme
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	18,5 %	11:07	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	79,7 %	47:52	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	1,8 %	1:06	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

18.05.2018

Data

Garmin Forerunner 735XT

Dispositiu

#	Temps	Durada	Freqüència cardíaca (a l'inici)	Freqüència cardíaca (al final)		Estat de forma
1.	2:58	0:48	137 bpm	-7 bpm =	130 bpm	±0
		0:48