Indoor Cycling

Visão Geral

1:00:03

Hora.

1:00:51

Tempo decorrido

146

bpm

HR médio Frequência cardíaca

166

bpm

máx. Frequência cardíaca

651

kcal

Energy

TRIMP

Altura

146

bpm

HR médio Frequência cardíaca

166

bpm

máx. Frequência cardíaca

651

kcal

Energy

TRIMP

2,6

Efeito do treinamento

31,7

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Hora.	Distância	Poder	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	18,5 %	11:07	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	79,7 %	47:52	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	1,8 %	1:06	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

18.05.2018

Data

Garmin Forerunner 735XT

Device

#	Hora.	Duração	Frequência cardíaca (at start)	Frequência cardíaca (at the end)		Condição meteorológica
1.	2:58	0:48	137 bpm	-7 bpm =	130 bpm	±0
		0:48