Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Rower

Vista global

21,03
km
Distància
56:52
Temps
56:52
Temps transcorregut
22,2
km/h
Ritme
105
W
mitjana Potència
691
kcal
Energia
61
 TRIMP
124
m
Elevació

Voltes

Distància Temps Ritme Potència Diferència d'elevació.
0,99km 2:40 22,4km/h 84W +3/-0
1,00km 3:05 19,5km/h 63W +0/-0
1,00km 3:02 19,8km/h 100W +9/-0
1,00km 3:34 16,8km/h 85W +16/-0
1,00km 2:57 20,4km/h 124W +11/-12
1,00km 2:17 26,3km/h 161W +8/-20
1,00km 2:01 29,8km/h 90W +0/-28
1,00km 2:43 22,1km/h 144W +13/-0
1,00km 2:14 26,8km/h 126W +2/-4
1,01km 2:37 23,0km/h 95W +0/-1
1,00km 3:08 19,1km/h 58W +3/-0
1,00km 3:00 20,0km/h 106W +8/-0
0,99km 3:26 17,4km/h 89W +9/-2
1,00km 3:02 19,8km/h 48W +0/-14
0,99km 1:49 32,9km/h 186W +4/-7
1,00km 2:10 27,6km/h 129W +1/-0
1,00km 2:13 27,1km/h 175W +6/-5
1,00km 2:42 22,3km/h 105W +6/-17
1,00km 4:18 14,0km/h 103W +27/-0
1,00km 1:40 36,1km/h 167W +0/-15
1,00km 2:01 29,8km/h 145W +2/-4
0,03km 0:14 7,2km/h 8W +0/-0

Ritme

22,2
km/h
mitjana Velocitat
2:42
/km
mitjana Ritme
1,10 / 24,3
km/h
 VI / xPace

Dades de Potència

105
W
mitjana Potència
1,52
W/kg
Specific power
132
W
 xPower
1,26
 Variability Index
3,52
 Efficiency Index

Ruta i elevació

21,03
km
Distància
+124/-124
m
Pujada/Descens
0,0
Índex de pujada
20
%
 Percentatge muntanyós
1,18
%
mitjana Variació
22,27
km
Km-effort

Vista de l'índex de pujada

Les dades d'elevació s'han corregit.

Diversos

04.06.2018
Data
clar
Condicions atmosfèriques
22
°C
Temperatura
16
°C
Dew Point
3
km/h
Velocitat del vent
O / 290
°
Direcció del vent
70
%
Humitat
1009
hpa
Pressió atmosfèrica
22
°C
Sensació tèrmica
22
°C
Índex de calor
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Dispositiu

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google