Registrer deg gratis  Egenskaper

Rower

Oversikt

21,03
km
Distanse
56:52
Tid
56:52
Forløpt tid
22,2
km/h
Tempo
105
W
gjsn. Kraft
691
kcal
Energi
61
 TRIMP
124
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo Kraft elev.
0,99km 2:40 22,4km/h 84W +3/-0
1,00km 3:05 19,5km/h 63W +0/-0
1,00km 3:02 19,8km/h 100W +9/-0
1,00km 3:34 16,8km/h 85W +16/-0
1,00km 2:57 20,4km/h 124W +11/-12
1,00km 2:17 26,3km/h 161W +8/-20
1,00km 2:01 29,8km/h 90W +0/-28
1,00km 2:43 22,1km/h 144W +13/-0
1,00km 2:14 26,8km/h 126W +2/-4
1,01km 2:37 23,0km/h 95W +0/-1
1,00km 3:08 19,1km/h 58W +3/-0
1,00km 3:00 20,0km/h 106W +8/-0
0,99km 3:26 17,4km/h 89W +9/-2
1,00km 3:02 19,8km/h 48W +0/-14
0,99km 1:49 32,9km/h 186W +4/-7
1,00km 2:10 27,6km/h 129W +1/-0
1,00km 2:13 27,1km/h 175W +6/-5
1,00km 2:42 22,3km/h 105W +6/-17
1,00km 4:18 14,0km/h 103W +27/-0
1,00km 1:40 36,1km/h 167W +0/-15
1,00km 2:01 29,8km/h 145W +2/-4
0,03km 0:14 7,2km/h 8W +0/-0

Tempodata

22,2
km/h
gjsn. Hastighet
2:42
/km
gjsn. Tempo
1,10 / 24,3
km/h
 VI / xPace

Kraftdata

105
W
gjsn. Kraft
1,52
W/kg
Spesifikk kraft
132
W
 xPower
1,26
 Variabilitetsindeks
3,52
 Effektivitetsindeks

Løype og elevasjonsdata

21,03
km
Distanse
+124/-124
m
Stigning/Fall
0,0
Klatrepoeng
20
%
 Prosentvis kupert
1,18
%
gjsn. Stigningsgrad
22,27
km
Km-effort

Klatrepoengvisning

Elevasjonsdata er korrigert.

Diverse

04.06.2018
Dato
lettskyet
Værforhold
22
°C
Temperatur
16
°C
Dew Point
3
km/h
Vindhastighet
V / 290
°
Vindretning
70
%
Luftfuktighet
1009
hpa
Trykk
22
°C
Vind-avkjølingsfaktor
22
°C
Varmeindeks
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Enheter

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google