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Radfahren (Alltag)

Visión general

83,85
km
Distancia
4:44:57
Tiempo
5:30:40
Tiempo transcurrido
17,7
km/h
Ritmo
138
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
173
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
2 137
kcal
Energía
330
 TRIMP
-
m
Altitud

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo diferencia
1. 5,00 km 13:21 22,5km/h +4,8km/h
2. 5,00 km 15:54 18,9km/h +1,2km/h
3. 5,00 km 17:54 16,8km/h -0,9km/h
4. 5,00 km 17:24 17,2km/h -0,4km/h
5. 5,00 km 17:40 17,0km/h -0,7km/h
6. 5,00 km 19:53 15,1km/h -2,6km/h
7. 5,00 km 16:47 17,9km/h +0,2km/h
8. 5,00 km 15:19 19,6km/h +1,9km/h
9. 5,00 km 19:21 15,5km/h -2,1km/h
10. 5,00 km 17:34 17,1km/h -0,6km/h
11. 5,00 km 17:49 16,8km/h -0,8km/h
12. 5,00 km 9:50 30,5km/h +12,9km/h
13. 5,00 km 16:39 18,0km/h +0,4km/h
14. 5,00 km 17:55 16,7km/h -0,9km/h
15. 5,00 km 18:57 15,8km/h -1,8km/h
16. 5,00 km 17:50 16,8km/h -0,8km/h
17. 3,85 km 14:53 15,5km/h -2,1km/h
Average (total) 17,7km/h

Datos de frecuencia cardiaca

138
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
68
%
promedio Frecuencia cardíaca
173
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
85
%
máx. Frecuencia cardíaca
2 137
kcal
Energía
330
 TRIMP
2,9
 Efecto de entrenamiento
+0,9
%
 Pa:Hr
40,0
ml/kg
 EPOC Máximo

Dato de ritmo

17,7
km/h
promedio Velocidad
3:24
/km
promedio Ritmo
1,25 / 22,1
km/h
 VI / xPace
1,67
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

83,85
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
19
%
 Porcentaje de subida
303
Vm/h
 VAM
0,00
%
promedio Gradiente
83,85
km
Km-effort

Misceláneo

10.06.2018
Fecha
nuboso
Condiciones climáticas
22
°C
Temperatura
8
km/h
Velocidad del viento
NE / 24
°
Dirección del viento
22
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Anunciarse

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