Käyttäjän diro1962 urheilijasivu
 Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

LangsamerDL

Yleisnäkymä

15,85
km
Matka
1:43:02
Aika
1:43:31
Kulunut aika
6:30
/km
Tahti
138
bpm
keskiarvo Syke
152
bpm
maksimi Syke
1 442
kcal
Energia
34,73
 VO2max
196
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Reitti kartalla

SykeSykevyöhykkeet Kaikki

Syketiedot

138
bpm
keskiarvo Syke
78
%
keskiarvo Syke
152
bpm
maksimi Syke
86
%
maksimi Syke
1 442
kcal
Energia
196
 TRIMP
58,5
ml/kg
 Peak Epoc
TahtiTahtivyöhykkeet Kaikki

Tahtidata

6:30
/km
keskiarvo Tahti
9,2
km/h
keskiarvo Nopeus
34,73
Efektiivinen VO2max
0,87
 Aerobinen tehokkuus
Lasketut kierrokset

Kierrokset

Matka Aika Tahti bpm
1,00km 7:24 7:23/km 115bpm
1,00km 6:47 6:47/km 125bpm
1,00km 6:42 6:42/km 128bpm
1,00km 6:22 6:22/km 133bpm
1,00km 6:21 6:22/km 136bpm
1,00km 6:31 6:31/km 139bpm
1,00km 6:31 6:31/km 140bpm
1,00km 6:27 6:27/km 139bpm
1,00km 6:19 6:18/km 142bpm
1,00km 6:23 6:23/km 144bpm
1,00km 6:09 6:09/km 146bpm
1,00km 6:13 6:13/km 146bpm
1,00km 6:11 6:11/km 148bpm
1,00km 6:19 6:19/km 147bpm
1,00km 6:36 6:36/km 144bpm
0,86km 5:47 6:46/km 147bpm
Trittinopeus (juoksu)Askelpituus Kaikki

Juoksudynamiikka

168
spm
Trittinopeus (juoksu)
0,92
m
Askelpituus
17310
Vaiheet yhteensä
LisätiedotTauot

Sekalaiset

08.07.2018
Päivämäärä
06:45
Aika päivästä
vaihteleva
Sääolot
13
°C
Lämpötila
10
°C
Dew Point
15
km/h
Tuulen nopeus
LU / 311
°
Tuulen suunta
83
%
Kosteus
13
°C
Tuulen purevuuskerroin
13
°C
Lämpöindeksi
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Run YELLOW
Laufschuhe
Polar V800
Laite

Säädatan lähde: Powered by Dark Sky

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google