Pagina dell'atleta diro1962
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LangsamerDL

Panoramica

15,85
km
Distanza
1:43:02
Tempo
1:43:31
Tempo trascorso
6:30
/km
Ritmo
138
bpm
media Frequenza Cardiaca
152
bpm
max. Frequenza Cardiaca
1 442
kcal
Energia
34,73
 VO2max
196
 TRIMP
-
m
Dislivello

Percorso

Frequenza CardiacaZone di frequenza cardiaca Tutte

Dati sulla frequenza cardiaca

138
bpm
media Frequenza Cardiaca
78
%
media Frequenza Cardiaca
152
bpm
max. Frequenza Cardiaca
86
%
max. Frequenza Cardiaca
1 442
kcal
Energia
196
 TRIMP
58,5
ml/kg
 Picco Epoc
RitmoZone del ritmo di corsa Tutte

Dati sul ritmo

6:30
/km
media Ritmo
9,2
km/h
media Velocità
34,73
VO2max effettivo
0,87
 Efficienza Aerobica
Giri calcolati dal dispositivo

Giri

Distanza Tempo Ritmo bpm
1,00km 7:24 7:23/km 115bpm
1,00km 6:47 6:47/km 125bpm
1,00km 6:42 6:42/km 128bpm
1,00km 6:22 6:22/km 133bpm
1,00km 6:21 6:22/km 136bpm
1,00km 6:31 6:31/km 139bpm
1,00km 6:31 6:31/km 140bpm
1,00km 6:27 6:27/km 139bpm
1,00km 6:19 6:18/km 142bpm
1,00km 6:23 6:23/km 144bpm
1,00km 6:09 6:09/km 146bpm
1,00km 6:13 6:13/km 146bpm
1,00km 6:11 6:11/km 148bpm
1,00km 6:19 6:19/km 147bpm
1,00km 6:36 6:36/km 144bpm
0,86km 5:47 6:46/km 147bpm
Cadenza (corsa)Lunghezza del passo Tutte

Andature di corsa

168
spm
Cadenza (corsa)
0,92
m
Lunghezza del passo
17310
Totale passi
Appunti aggiuntiviPause

Altro

08.07.2018
Data
06:45
Ora del giorno
variabile
Meteo
13
°C
Temperatura
10
°C
Dew Point
15
km/h
Velocità del vento
NO / 311
°
Direzione del vento
83
%
Umidità
13
°C
Temperatura percepita
13
°C
Indice di calore
T-Shirt, kurze Hose
Kleidung
Brutsgurt Polar H10
Equipment
FiveFingers V-Run YELLOW
Laufschuhe
Polar V800
Dispositivo

Sorgente dati meteo: Powered by Dark Sky

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