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Rower

Vue d'ensemble

15,77
km
Distance
40:48
Heure
40:48
Temps écoulé
23,2
km/h
All.
135
W
moy. Puissance
521
kcal
Énergie
43
 TRIMP
47
m
Dénivelé

Tours

Distance Heure All. Puissance den.
0,99km 2:19 25,6km/h 124W +3/-0
1,00km 2:40 22,4km/h 184W +8/-5
1,00km 2:20 25,8km/h 111W +1/-4
1,00km 2:25 24,9km/h 89W +0/-7
1,00km 2:38 22,8km/h 111W +2/-0
0,99km 2:40 22,4km/h 113W +8/-5
1,01km 2:09 28,1km/h 157W +0/-3
1,00km 3:23 17,7km/h 55W +4/-0
1,00km 3:01 19,8km/h 101W +8/-0
1,00km 2:54 20,7km/h 150W +12/-5
1,00km 2:58 20,2km/h 64W +0/-13
1,00km 2:35 23,2km/h 134W +4/-9
1,00km 2:21 25,4km/h 193W +1/-0
1,00km 2:29 24,2km/h 244W +9/-5
1,00km 2:23 24,9km/h 240W +0/-3
0,78km 1:32 30,3km/h 272W +0/-1

Données d'allure

23,2
km/h
moy. Vitesse
2:35
/km
moy. All.
1,06 / 24,5
km/h
 VI / xPace

Données de puissance

135
W
moy. Puissance
1,95
W/kg
Puissance spécifique
190
W
 xPower
1,41
 Indice de variabilité
2,86
 Index d'efficacité

Données de course et d'altitude

15,77
km
Distance
+47/-48
m
Ascension/Descente 
0,0
Score de dénivelé
8
%
 Pourcentage de côte
0,60
%
moy. Pente
16,24
km
Km-effort

Vue Score de montée

Les données de dénivelé ont été corrigées.

Divers

14.07.2018
Date
favorable
Conditions météo
21
°C
Température
16
°C
Dew Point
10
km/h
Vitesse du vent
NO / 322
°
Direction du vent
72
%
Humidité
1016
hpa
pression
21
°C
Refroidissement éolien
21
°C
Indice de chaleur
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Dispositif

Source des données météo : Powered by Dark Sky

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