Registrer deg gratis  Egenskaper

Rower

Oversikt

15,77
km
Distanse
40:48
Tid
40:48
Forløpt tid
23,2
km/h
Tempo
135
W
gjsn. Kraft
521
kcal
Energi
43
 TRIMP
47
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo Kraft elev.
0,99km 2:19 25,6km/h 124W +3/-0
1,00km 2:40 22,4km/h 184W +8/-5
1,00km 2:20 25,8km/h 111W +1/-4
1,00km 2:25 24,9km/h 89W +0/-7
1,00km 2:38 22,8km/h 111W +2/-0
0,99km 2:40 22,4km/h 113W +8/-5
1,01km 2:09 28,1km/h 157W +0/-3
1,00km 3:23 17,7km/h 55W +4/-0
1,00km 3:01 19,8km/h 101W +8/-0
1,00km 2:54 20,7km/h 150W +12/-5
1,00km 2:58 20,2km/h 64W +0/-13
1,00km 2:35 23,2km/h 134W +4/-9
1,00km 2:21 25,4km/h 193W +1/-0
1,00km 2:29 24,2km/h 244W +9/-5
1,00km 2:23 24,9km/h 240W +0/-3
0,78km 1:32 30,3km/h 272W +0/-1

Tempodata

23,2
km/h
gjsn. Hastighet
2:35
/km
gjsn. Tempo
1,06 / 24,5
km/h
 VI / xPace

Kraftdata

135
W
gjsn. Kraft
1,95
W/kg
Spesifikk kraft
190
W
 xPower
1,41
 Variabilitetsindeks
2,86
 Effektivitetsindeks

Løype og elevasjonsdata

15,77
km
Distanse
+47/-48
m
Stigning/Fall
0,0
Klatrepoeng
8
%
 Prosentvis kupert
0,60
%
gjsn. Stigningsgrad
16,24
km
Km-effort

Klatrepoengvisning

Elevasjonsdata er korrigert.

Diverse

14.07.2018
Dato
lettskyet
Værforhold
21
°C
Temperatur
16
°C
Dew Point
10
km/h
Vindhastighet
NV / 322
°
Vindretning
72
%
Luftfuktighet
1016
hpa
Trykk
21
°C
Vind-avkjølingsfaktor
21
°C
Varmeindeks
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Enheter

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google