Inscreva-se gratuitamente  Features

Rower

Visão Geral

15,77
km
Distância
40:48
Hora.
40:48
Tempo decorrido
23,2
km/h
Ritmo
135
W
HR médio Poder
521
kcal
Energy
43
 TRIMP
47
m
Altura

Voltas

Distância Hora. Ritmo Poder elev.
0,99km 2:19 25,6km/h 124W +3/-0
1,00km 2:40 22,4km/h 184W +8/-5
1,00km 2:20 25,8km/h 111W +1/-4
1,00km 2:25 24,9km/h 89W +0/-7
1,00km 2:38 22,8km/h 111W +2/-0
0,99km 2:40 22,4km/h 113W +8/-5
1,01km 2:09 28,1km/h 157W +0/-3
1,00km 3:23 17,7km/h 55W +4/-0
1,00km 3:01 19,8km/h 101W +8/-0
1,00km 2:54 20,7km/h 150W +12/-5
1,00km 2:58 20,2km/h 64W +0/-13
1,00km 2:35 23,2km/h 134W +4/-9
1,00km 2:21 25,4km/h 193W +1/-0
1,00km 2:29 24,2km/h 244W +9/-5
1,00km 2:23 24,9km/h 240W +0/-3
0,78km 1:32 30,3km/h 272W +0/-1

Pace data

23,2
km/h
HR médio como a velocidade
2:35
/km
HR médio Ritmo
1,06 / 24,5
km/h
 VI / xPace

Power data

135
W
HR médio Poder
1,95
W/kg
Potência específica
190
W
 xPower
1,41
 Índice de Variabilidade
2,86
 Índice de eficiência

Dados do curso e da elevação

15,77
km
Distância
+47/-48
m
Ascent/Descent
0,0
Climb Score
8
%
 Porcentagem de colinas
0,60
%
HR médio Gradiente
16,24
km
Km-effort

Visualização da pontuação de escalada

Os dados de elevação foram corrigidos.

outros

14.07.2018
Data
fair
Condições climáticas
21
°C
Temperatura
16
°C
Dew Point
10
km/h
Velocidade do vento
NW / 322
°
Direção do vento
72
%
Humidade
1016
hpa
Pressão
21
°C
Fator de resfriamento pelo vento
21
°C
Heat index
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Device

Source of weather data: Powered by Dark Sky

Advertise

Glossary  ·  Ajuda e suporte  ·  Forum  ·  Blog  ·  Declaração de privacidade  ·  Termos de uso  ·  Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registre-se pelo correio ou faça login com Facebook Google Google