Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Fahrtspiel

Áttekintés

3,20
km
Távolság
18:36
Idő
18:36
Eltelt idő
5:49
/km
Tempó
159
bpm
átl. Pulzus
183
bpm
max. Pulzus
273
kcal
Energia
38,58
 VO2max
35
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 0,21 km 1:24 6:46/km -1:19/km
2. 0,18 km 1:00 5:28/km -0:01/km
3. 0,21 km 1:00 4:47/km +0:39/km
4. 0,26 km 1:00 3:49/km +1:38/km
5. 0,28 km 2:00 7:09/km -1:42/km
6. 0,20 km 1:00 5:08/km +0:19/km
7. 0,22 km 1:00 4:29/km +0:57/km
8. 0,27 km 1:00 3:39/km +1:48/km
9. 0,29 km 2:00 6:52/km -1:26/km
10. 0,20 km 1:00 4:57/km +0:29/km
11. 0,24 km 1:00 4:12/km +1:14/km
12. 0,30 km 1:00 3:21/km +2:06/km
13. 0,25 km 2:00 7:56/km -2:30/km
14. 0,31 km 2:13 7:15/km -1:48/km
Average (total) 5:27/km

Composite data

5:49
/km
átl. Tempó
10,3
km/h
átl. Sebesség
5:26
/km
 átl. GAP
0,91
 Aerob hatékonyság
1,25 / 4:39
/km
 VI / xPace
1,17 / 4:39
/km
 VI / xGAP
38,58
Effektív 
35
 TRIMP
159
bpm
átl. Pulzus
82
%
átl. Pulzus
183
bpm
max. Pulzus
94
%
max. Pulzus
273
kcal
Energia
2.8
 Training Effect
+9/+4
 Performance condition
+12,2
%
 Pa:Hr
+0/-0
m
Emelkedés/Lejtés
0,00
%
átl. Lejtés
0,0
Climb Score
0
%
 Percentage hilly

A magasságadatok korrigálva.

Course

Running Dynamics

150
spm
Cadence (Running)
1,15
m
Lépéshossz
2790
Total steps

Egyéb információ

16.07.2018
Dátum
változékony
Időjárás
27
°C
Hőmérséklet
8
°C
Dew Point
8
km/h
Szélsebesség
É / 341
°
Szélirány
30
%
Páratartalom
1012
hpa
Légnyomás
27
°C
Hőérzet
26
°C
Heat index
Garmin Forerunner 645 Music
Eszköz

Az időjárás adat forrása: Powered by Dark Sky

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal