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Rower

Vue d'ensemble

23,99
km
Distance
1:05:47
Heure
1:05:47
Temps écoulé
21,9
km/h
All.
315
W
moy. Puissance
781
kcal
Énergie
70
 TRIMP
84
m
Dénivelé

Tours

Distance Heure All. Puissance den.
1,00km 3:21 17,9km/h 215W +6/-0
1,00km 3:07 19,2km/h 325W +11/-0
1,00km 2:52 20,8km/h 316W +4/-6
0,99km 2:21 25,3km/h 378W +0/-12
1,00km 1:59 30,0km/h 724W +0/-2
1,00km 1:58 30,2km/h 738W +0/-1
0,99km 2:02 29,0km/h 683W +4/-3
1,02km 2:48 21,5km/h 350W +7/-9
1,00km 3:37 16,5km/h 326W +20/-0
1,00km 1:50 32,8km/h 608W +0/-10
1,00km 2:25 24,5km/h 307W +0/-1
1,00km 3:29 17,1km/h 134W +6/-0
1,00km 3:28 17,2km/h 151W +4/-4
1,01km 2:23 25,2km/h 303W +1/-4
1,00km 1:47 33,8km/h 680W +2/-4
0,99km 2:37 22,6km/h 268W +5/-5
1,00km 2:24 24,9km/h 345W +4/-4
1,01km 2:22 25,4km/h 394W +0/-1
1,00km 4:16 13,9km/h 83W +4/-0
1,00km 3:36 16,6km/h 175W +1/-0
1,00km 1:57 30,7km/h 472W +0/-6
0,99km 2:35 23,0km/h 259W +0/-4
1,01km 3:38 16,5km/h 172W +9/-1
0,99km 2:56 20,3km/h 288W +0/-2

Données d'allure

21,9
km/h
moy. Vitesse
2:45
/km
moy. All.
1,11 / 24,3
km/h
 VI / xPace

Données de puissance

315
W
moy. Puissance
4,55
W/kg
Puissance spécifique
447
W
 xPower
1,42
 Indice de variabilité
1,16
 Index d'efficacité

Données de course et d'altitude

23,99
km
Distance
+84/-83
m
Ascension/Descente 
0,0
Score de dénivelé
9
%
 Pourcentage de côte
0,70
%
moy. Pente
24,83
km
Km-effort

Vue Score de montée

Les données de dénivelé ont été corrigées.

Divers

07.08.2018
Date
favorable
Conditions météo
28
°C
Température
11
°C
Dew Point
9
km/h
Vitesse du vent
SE / 151
°
Direction du vent
34
%
Humidité
1014
hpa
pression
28
°C
Refroidissement éolien
27
°C
Indice de chaleur
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Dispositif

Source des données météo : Powered by Dark Sky

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