Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Rower

Vista global

26,82
km
Distància
1:10:09
Temps
1:10:09
Temps transcorregut
22,9
km/h
Ritme
110
W
mitjana Potència
876
kcal
Energia
75
 TRIMP
141
m
Elevació

Voltes

Distància Temps Ritme Potència Diferència d'elevació.
0,99km 2:22 25,1km/h 152W +4/-3
1,00km 2:21 25,5km/h 140W +6/-16
1,00km 2:11 27,5km/h 129W +0/-5
1,00km 2:13 27,0km/h 126W +1/-4
1,00km 3:31 17,1km/h 92W +17/-0
1,00km 3:56 15,2km/h 109W +24/-9
1,00km 2:59 20,1km/h 57W +0/-4
1,00km 2:49 21,3km/h 88W +0/-16
0,99km 2:28 24,2km/h 152W +8/-9
1,00km 2:31 23,9km/h 100W +4/-17
1,00km 2:46 21,6km/h 95W +4/-2
1,00km 2:20 25,8km/h 73W +0/-13
1,00km 2:08 28,1km/h 117W +0/-8
1,00km 2:11 27,5km/h 109W +0/-0
1,00km 2:28 24,4km/h 142W +9/-0
1,00km 3:00 20,0km/h 93W +8/-2
1,00km 2:05 28,6km/h 104W +0/-13
1,00km 3:02 19,8km/h 75W +2/-0
1,01km 3:05 19,6km/h 68W +4/-3
1,00km 2:12 27,2km/h 126W +4/-0
1,00km 3:06 19,3km/h 100W +1/-0
1,01km 2:17 26,4km/h 147W +9/-0
1,00km 2:19 25,8km/h 133W +7/-0
1,00km 2:49 21,2km/h 128W +10/-0
1,00km 2:50 21,3km/h 159W +21/-3
1,00km 1:54 31,5km/h 110W +0/-9
0,82km 2:16 21,8km/h 98W +0/-1

Ritme

22,9
km/h
mitjana Velocitat
2:37
/km
mitjana Ritme
1,06 / 24,4
km/h
 VI / xPace

Dades de Potència

110
W
mitjana Potència
1,59
W/kg
Specific power
129
W
 xPower
1,17
 Variability Index
3,48
 Efficiency Index

Ruta i elevació

26,82
km
Distància
+141/-139
m
Pujada/Descens
0,0
Índex de pujada
15
%
 Percentatge muntanyós
1,04
%
mitjana Variació
28,23
km
Km-effort

Vista de l'índex de pujada

Les dades d'elevació s'han corregit.

Diversos

16.08.2018
Data
clar
Condicions atmosfèriques
24
°C
Temperatura
11
°C
Dew Point
9
km/h
Velocitat del vent
SE / 121
°
Direcció del vent
43
%
Humitat
1017
hpa
Pressió atmosfèrica
24
°C
Sensació tèrmica
24
°C
Índex de calor
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Dispositiu

Font de dades meteorològiques: Powered by Dark Sky

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google