RUNALYZE Regisztrálj ingyen! Funkciók

Rudern

Áttekintés

3,60

km

Távolság

15:08

Idő

15:08

Eltelt idő

2:06

/500m

Tempó

154

bpm

átl. Pulzus

184

bpm

max. Pulzus

151

kcal

Energia

25

TRIMP

-

m

Emelkedés

Szívritmus adat

154

bpm

átl. Pulzus

75

%

átl. Pulzus

184

bpm

max. Pulzus

90

%

max. Pulzus

151

kcal

Energia

25

TRIMP

2,2

Training Effect

39,2

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Idő	Távolság	Erő	Tempó
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	0,2 %	0:02	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	36,1 %	5:28	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	63,7 %	9:38	-	-	-

Pace data

2:06

/500m

átl. Tempó

14,3

km/h

átl. Sebesség

1,21

Aerob hatékonyság

Egyéb információ

25.09.2018

Dátum

44

rpm

Stroke rate

666

Total strokes

Garmin Forerunner 735XT

Eszköz

Reklám

Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team