RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Rudern

Overzicht

3,60

km

Afstand

15:08

Tijd

15:08

Verstreken tijd

2:06

/500m

Tempo

154

bpm

gem. Hartslag

184

bpm

max. Hartslag

151

kcal

Energie

25

TRIMP

-

m

Hoogtemeters

Hartslaggegevens

154

bpm

gem. Hartslag

75

%

gem. Hartslag

184

bpm

max. Hartslag

90

%

max. Hartslag

151

kcal

Energie

25

TRIMP

2,2

Trainingseffect

39,2

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Tijd	Afstand	Power	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	0,2 %	0:02	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	36,1 %	5:28	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	63,7 %	9:38	-	-	-

Tempo

2:06

/500m

gem. Tempo

14,3

km/h

gem. Snelheid

1,21

Aerobe Efficiëntie

Diverse

25.09.2018

Datum

44

rpm

Slagfrequentie

666

Totaal aantal slagen

Garmin Forerunner 735XT

Apparaat

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team