RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Rudern

Обзор

3,60

km

Дистанция

15:08

Время

15:08

Общее время

2:06

/500m

Темп

154

bpm

сред. ЧСС

184

bpm

макс. ЧСС

151

kcal

Энергия

25

TRIMP

-

m

Высота

Данные пульса

154

bpm

сред. ЧСС

75

%

сред. ЧСС

184

bpm

макс. ЧСС

90

%

макс. ЧСС

151

kcal

Энергия

25

TRIMP

2,2

Эффект тренировки

39,2

ml/kg

Peak Epoc

Зона		Время	Дистанция	Мощность	Темп
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	0,2 %	0:02	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	36,1 %	5:28	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	63,7 %	9:38	-	-	-

Данные темпа

2:06

/500m

сред. Темп

14,3

km/h

сред. Скорость

1,21

Аэробная эффективность

Прочее

25.09.2018

Дата

44

rpm

Частота инсультов

666

Общее количество инсультов

Garmin Forerunner 735XT

Устройство

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team