RUNALYZE Regisztrálj ingyen! Funkciók

Rudern

Áttekintés

3,60

km

Távolság

15:03

Idő

15:41

Eltelt idő

2:05

/500m

Tempó

120

bpm

átl. Pulzus

175

bpm

max. Pulzus

151

kcal

Energia

12

TRIMP

-

m

Emelkedés

Szívritmus adat

120

bpm

átl. Pulzus

59

%

átl. Pulzus

175

bpm

max. Pulzus

86

%

max. Pulzus

151

kcal

Energia

12

TRIMP

1,5

Training Effect

12,5

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Idő	Távolság	Erő	Tempó
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	21,2 %	3:11	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	18,5 %	2:47	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	56,8 %	8:33	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	3,5 %	0:32	-	-	-

Pace data

2:05

/500m

átl. Tempó

14,4

km/h

átl. Sebesség

1,56

Aerob hatékonyság

Egyéb információ

04.10.2018

Dátum

44

rpm

Stroke rate

662

Total strokes

Garmin Forerunner 735XT

Eszköz

Reklám

Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team