Iscriviti gratuitamente  Funzionalità

Rower

Panoramica

13,83
km
Distanza
38:10
Tempo
38:10
Tempo trascorso
21,7
km/h
Ritmo
436
W
media Potenza
472
kcal
Energia
41
 TRIMP
49
m
Dislivello

Giri

Distanza Tempo Ritmo Potenza Alt.
1,00km 1:52 32,1km/h 7 072W +4/-1
1,00km 2:33 23,5km/h 108W +5/-12
0,99km 3:38 16,4km/h 118W +23/-0
1,00km 1:42 35,5km/h 191W +0/-13
1,00km 2:02 29,5km/h 136W +2/-4
1,00km 2:50 21,2km/h 67W +3/-0
1,00km 3:08 19,1km/h 80W +8/-5
1,00km 2:10 27,7km/h 118W +1/-4
1,00km 1:54 31,6km/h 156W +0/-7
1,01km 2:32 23,8km/h 113W +1/-0
1,00km 2:25 24,8km/h 124W +8/-9
1,00km 2:31 23,8km/h 99W +1/-0
1,00km 3:38 16,5km/h 41W +2/-0
0,83km 5:14 9,5km/h 75W +0/-1

Dati sul ritmo

21,7
km/h
media Velocità
2:46
/km
media Ritmo
1,15 / 25,0
km/h
 VI / xPace

Dati di potenza

436
W
media Potenza
6,29
W/kg
Potenza specifica
5948
W
 xPower
13,64
 Indice di Variabilità
0,83
 Indice di Efficienza

Dati di distanza e dislivello

13,83
km
Distanza
+49/-46
m
Salita/Discesa
0,0
Punteggio Salita
10
%
 Percentuale collinare
0,69
%
media Pendenza
14,32
km
Km-effort

visualizza Punteggio Salita

I dati altimetrici sono stati corretti.

Altro

10.10.2018
Data
sereno
Meteo
18
°C
Temperatura
11
°C
Dew Point
11
km/h
Velocità del vento
SE / 130
°
Direzione del vento
65
%
Umidità
1023
hpa
Pressione
18
°C
Temperatura percepita
18
°C
Indice di calore
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Dispositivo

Sorgente dati meteo: Powered by Dark Sky

Pubblicità

Glossary  ·  Aiuto e supporto  ·  Forum  ·  Blog  ·  Dichiarazione di privacy  ·  Condizioni di utilizzo  ·  Avviso legale © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrati con e-mail o autenticati con Facebook Google Google