RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Running

Podgląd

10,35

km

Dystans

51:04

Czas

4:56

/km

Tempo

TRIMP

-

m

Wysokość

Okrążenia

Dystans	Czas	Tempo
0,99km	5:09	5:14/km
1,01km	5:09	5:06/km
0,99km	5:02	5:04/km
1,00km	4:51	4:51/km
1,00km	4:49	4:50/km
1,00km	4:55	4:55/km
1,01km	5:11	5:08/km
0,99km	4:49	4:51/km
1,01km	4:47	4:45/km
1,00km	4:41	4:42/km
0,35km	1:43	4:51/km

Dane dotyczące tempa

4:56

/km

śr. Tempo

12,2

km/h

śr. Prędkość

Strefa		Czas	Dystans	Tętno	Moc
Strefa 1 … - 6:31/km	0,7 %	0:21	0,03 km	-	-
Strefa 2 6:30/km - 6:01/km	1,2 %	0:36	0,10 km	-	-
Strefa 3 6:00/km - 5:31/km	5,3 %	2:41	0,46 km	-	-
Strefa 4 5:30/km - 5:01/km	32,7 %	16:42	3,22 km	-	-
Strefa 5 5:00/km - 4:31/km	48,8 %	24:55	5,20 km	-	-
Strefa 6 4:30/km - 4:01/km	11,1 %	5:40	1,30 km	-	-
Strefa 7 4:00/km - 3:31/km	0,3 %	0:08	0,04 km	-	-
Strefa 8 3:30/km - 3:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 9 3:00/km - …	0,0 %	-	-	-	-

Dane dotyczące trasy i wysokości

10,35

km

Dystans

0,00

%

śr. Nachylenie

10,35

km

Km-effort

Różne

26.12.2018

Data

pochmurno

Pogoda

-

°C

Temperatura

Garmin Fenix 3 HR

Urządzenie

Źródło danych pogodowych: Powered by Dark Sky

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team