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Radfahren (Alltag)

Visión general

4,64
km
Distancia
11:45
Tiempo
13:46
Tiempo transcurrido
23,7
km/h
Ritmo
135
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
159
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
88
kcal
Energía
11
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm Potencia
0,97km 2:55 20,0km/h 129bpm 69W
1,02km 2:19 26,5km/h 128bpm 125W
0,99km 2:00 29,7km/h 141bpm 119W
1,01km 2:31 24,0km/h 139bpm 82W
0,65km 1:58 19,6km/h 139bpm 60W
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

135
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
66
%
promedio Frecuencia cardíaca
159
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
78
%
máx. Frecuencia cardíaca
88
kcal
Energía
11
 TRIMP
1,8
 Efecto de entrenamiento
+7,9
%
 Pa:Hr
12,9
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

23,7
km/h
promedio Velocidad
2:32
/km
promedio Ritmo
1,07 / 25,3
km/h
 VI / xPace
2,29
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

4,64
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
5
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
4,64
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

09.01.2019
Fecha
cambiante
Condiciones climáticas
2
°C
Temperatura
30
km/h
Velocidad del viento
N / 353
°
Dirección del viento
-6
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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