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Radfahren (Alltag)

Visión general

4,49
km
Distancia
13:24
Tiempo
15:00
Tiempo transcurrido
20,1
km/h
Ritmo
110
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
120
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
101
kcal
Energía
7
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm Potencia
1,00km 3:05 19,4km/h 100bpm 133W
1,00km 3:00 20,0km/h 111bpm 122W
0,98km 2:57 19,4km/h 112bpm 111W
0,97km 2:40 21,6km/h 116bpm 70W
0,52km 1:31 20,8km/h 117bpm 45W
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

110
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
54
%
promedio Frecuencia cardíaca
120
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
59
%
máx. Frecuencia cardíaca
101
kcal
Energía
7
 TRIMP
1,1
 Efecto de entrenamiento
+3,3
%
 Pa:Hr
4,6
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

20,1
km/h
promedio Velocidad
2:59
/km
promedio Ritmo
1,03 / 20,7
km/h
 VI / xPace
2,39
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

4,49
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
15
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
4,49
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

09.01.2019
Fecha
cambiante
Condiciones climáticas
3
°C
Temperatura
32
km/h
Velocidad del viento
N / 18
°
Dirección del viento
-4
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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