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Radfahren (Alltag)

Panoramica

3,81
km
Distanza
9:00
Tempo
16:06
Tempo trascorso
25,4
km/h
Ritmo
116
bpm
media Frequenza Cardiaca
132
bpm
max. Frequenza Cardiaca
68
kcal
Energia
5
 TRIMP
-
m
Dislivello
Giri calcolati dal dispositivo

Giri

Distanza Tempo Ritmo bpm Potenza
0,97km 2:26 23,9km/h 112bpm 105W
1,00km 2:05 28,6km/h 114bpm 155W
1,03km 1:55 32,1km/h 116bpm 159W
0,78km 2:26 18,3km/h 122bpm 68W
Frequenza CardiacaZone di frequenza cardiaca Tutte

Dati sulla frequenza cardiaca

116
bpm
media Frequenza Cardiaca
57
%
media Frequenza Cardiaca
132
bpm
max. Frequenza Cardiaca
65
%
max. Frequenza Cardiaca
68
kcal
Energia
5
 TRIMP
1,2
 Effetto allenante
+12,2
%
 Pa:Hr
4,6
ml/kg
 Picco Epoc
RitmoZone del ritmo di corsa Tutte

Dati sul ritmo

25,4
km/h
media Velocità
2:22
/km
media Ritmo
1,06 / 26,9
km/h
 VI / xPace
2,86
 Efficienza Aerobica

Dati di distanza e dislivello

3,81
km
Distanza
0,0
Punteggio Salita
2
%
 Percentuale collinare
0,00
%
media Pendenza
3,81
km
Km-effort
Appunti aggiuntiviDettagli di vestibilità (per file)Pause

Altro

10.01.2019
Data
variabile
Meteo
-
°C
Temperatura
8
km/h
Velocità del vento
NO / 311
°
Direzione del vento
-7
°C
Temperatura percepita
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Sorgente dati meteo: Powered by Dark Sky

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