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Radfahren (Alltag)

Visão Geral

3,81
km
Distância
9:00
Hora.
16:06
Tempo decorrido
25,4
km/h
Ritmo
116
bpm
HR médio Frequência cardíaca
132
bpm
máx. Frequência cardíaca
68
kcal
Energy
5
 TRIMP
-
m
Altura
Voltas computadas

Voltas

Distância Hora. Ritmo bpm Poder
0,97km 2:26 23,9km/h 112bpm 105W
1,00km 2:05 28,6km/h 114bpm 155W
1,03km 1:55 32,1km/h 116bpm 159W
0,78km 2:26 18,3km/h 122bpm 68W
Frequência cardíacaZonas de frequência cardíaca Todos

Dados de frequência cardíaca

116
bpm
HR médio Frequência cardíaca
57
%
HR médio Frequência cardíaca
132
bpm
máx. Frequência cardíaca
65
%
máx. Frequência cardíaca
68
kcal
Energy
5
 TRIMP
1,2
 Efeito do treinamento
+12,2
%
 Pa:Hr
4,6
ml/kg
 Peak Epoc
RitmoZonas de ritmo Todos

Pace data

25,4
km/h
HR médio como a velocidade
2:22
/km
HR médio Ritmo
1,06 / 26,9
km/h
 VI / xPace
2,86
 Eficiência aeróbica

Dados do curso e da elevação

3,81
km
Distância
0,0
Climb Score
2
%
 Porcentagem de colinas
0,00
%
HR médio Gradiente
3,81
km
Km-effort
Observações adicionaisDetalhes do ajuste (by file)Pauses

outros

10.01.2019
Data
mutável
Condições climáticas
-
°C
Temperatura
8
km/h
Velocidade do vento
NW / 311
°
Direção do vento
-7
°C
Fator de resfriamento pelo vento
Garmin Forerunner 735XT
Device

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