Indoor-Cycling

Übersicht

43,15

Distanz

1:30:01

Zeit

1:30:01

Verstrichene Zeit

28,8

km/h

Pace

139

bpm

durchschn. Herzfrequenz

169

bpm

max. Herzfrequenz

1 155

kcal

Energie

117

TRIMP

Höhenmeter

Herzfrequenzdaten

139

bpm

durchschn. Herzfrequenz

169

bpm

max. Herzfrequenz

1 155

kcal

Energie

117

TRIMP

3,0

Trainingseffekt

-/±0

Leistungszustand

15,4

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Zeit	Distanz	Leistung	Pace
Zone 1 < 100 bpm / 51 %HRmax	3,3 %	2:57	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 71 %HRmax	49,2 %	44:19	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 81 %HRmax	40,8 %	36:46	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 91 %HRmax	6,6 %	5:59	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Pace

28,8

km/h

durchschn. Geschwindigkeit

2:05

/km

durchschn. Pace

2,70

Aerobe Effizienz

Sonstiges

22.01.2019

Datum

Garmin Forerunner 935

Gerät