Athlete page of mipapo
 Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Radfahren (Alltag)

Vista global

4,82
km
Distància
15:42
Temps
17:38
Temps transcorregut
18,4
km/h
Ritme
146
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
156
bpm
màx. Freqüència cardíaca
118
kcal
Energia
20
 TRIMP
-
m
Elevació
Voltes calculades

Voltes

Distància Temps Ritme bpm Potència
0,95km 2:51 19,9km/h 139bpm 48W
1,01km 2:48 21,7km/h 148bpm 85W
1,02km 2:02 30,6km/h 147bpm 121W
1,02km 5:17 11,4km/h 146bpm 126W
0,83km 2:41 18,5km/h 153bpm 57W
Freqüència cardíacaZones de freqüència cardíaca Tot

Heart rate data

146
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
72
%
mitjana Freqüència cardíaca
156
bpm
màx. Freqüència cardíaca
76
%
màx. Freqüència cardíaca
118
kcal
Energia
20
 TRIMP
2,2
 Resultat dels entrenaments
+29,5
%
 Pa:Hr
23,0
ml/kg
 Peak Epoc
RitmeZones de velocitat Tot

Ritme

18,4
km/h
mitjana Velocitat
3:15
/km
mitjana Ritme
1,20 / 22,1
km/h
 VI / xPace
1,65
 Eficiència aeròbica

Ruta i elevació

4,82
km
Distància
0,0
Índex de pujada
5
%
 Percentatge muntanyós
0,00
%
mitjana Variació
4,82
km
Km-effort
Comentaris adicionalsFit details (segons arxiu)Pauses

Diversos

31.01.2019
Data
variable
Condicions atmosfèriques
-
°C
Temperatura
10
km/h
Velocitat del vent
SE / 155
°
Direcció del vent
-6
°C
Sensació tèrmica
Garmin Forerunner 735XT
Dispositiu

Font de dades meteorològiques: Powered by Dark Sky

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google