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Radfahren (Alltag)

Visión general

4,82
km
Distancia
15:42
Tiempo
17:38
Tiempo transcurrido
18,4
km/h
Ritmo
146
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
156
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
118
kcal
Energía
20
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm Potencia
0,95km 2:51 19,9km/h 139bpm 48W
1,01km 2:48 21,7km/h 148bpm 85W
1,02km 2:02 30,6km/h 147bpm 121W
1,02km 5:17 11,4km/h 146bpm 126W
0,83km 2:41 18,5km/h 153bpm 57W
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

146
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
72
%
promedio Frecuencia cardíaca
156
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
76
%
máx. Frecuencia cardíaca
118
kcal
Energía
20
 TRIMP
2,2
 Efecto de entrenamiento
+29,5
%
 Pa:Hr
23,0
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

18,4
km/h
promedio Velocidad
3:15
/km
promedio Ritmo
1,20 / 22,1
km/h
 VI / xPace
1,65
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

4,82
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
5
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
4,82
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

31.01.2019
Fecha
cambiante
Condiciones climáticas
-
°C
Temperatura
10
km/h
Velocidad del viento
SE / 155
°
Dirección del viento
-6
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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