Indoor-Cycling

Übersicht

43,43

Distanz

1:30:00

Zeit

1:26:16

Verstrichene Zeit

29,0

km/h

Pace

136

bpm

durchschn. Herzfrequenz

162

bpm

max. Herzfrequenz

1 155

kcal

Energie

101

TRIMP

Höhenmeter

Herzfrequenzdaten

136

bpm

durchschn. Herzfrequenz

162

bpm

max. Herzfrequenz

1 155

kcal

Energie

101

TRIMP

3,1

Trainingseffekt

-/±0

Leistungszustand

11,5

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Zeit	Distanz	Leistung	Pace
Zone 1 < 100 bpm / 51 %HRmax	4,4 %	3:48	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 71 %HRmax	51,4 %	44:22	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 81 %HRmax	43,9 %	37:53	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 91 %HRmax	0,3 %	0:14	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Pace

29,0

km/h

durchschn. Geschwindigkeit

2:04

/km

durchschn. Pace

2,78

Aerobe Effizienz

Sonstiges

05.02.2019

Datum

Garmin Forerunner 935

Gerät