Indoor-Cycling

Vue d'ensemble

43,43

Distance

1:30:00

Heure

1:26:16

Temps écoulé

29,0

km/h

All.

136

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

162

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

1 155

kcal

Énergie

101

TRIMP

Dénivelé

Données de fréquence cardiaque

136

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

162

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

1 155

kcal

Énergie

101

TRIMP

3,1

L'effet d'entraînement

-/±0

Modèle de performance

11,5

ml/kg

Pointe Epoc

Zone		Heure	Distance	Puissance	All.
Zone 1 < 100 bpm / 51 %HRmax	4,4 %	3:48	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 71 %HRmax	51,4 %	44:22	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 81 %HRmax	43,9 %	37:53	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 91 %HRmax	0,3 %	0:14	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Données d'allure

29,0

km/h

moy. Vitesse

2:04

/km

moy. All.

2,78

Efficacité aérobie

Divers

05.02.2019

Date

Garmin Forerunner 935

Dispositif