RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Indoor-Cycling

Podgląd

43,43

km

Dystans

1:30:00

Czas

1:26:16

Czas trwania

29,0

km/h

Tempo

136

bpm

śr. Tętno

162

bpm

max. Tętno

1 155

kcal

Energia

101

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

136

bpm

śr. Tętno

69

%

śr. Tętno

162

bpm

max. Tętno

82

%

max. Tętno

1 155

kcal

Energia

101

TRIMP

3,1

Efekt treningu

-/±0

Stan Formy

11,5

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Strefa 1 < 100 bpm / 51 %HRmax	4,4 %	3:48	-	-	-
Strefa 2 < 140 bpm / 71 %HRmax	51,4 %	44:22	-	-	-
Strefa 3 < 160 bpm / 81 %HRmax	43,9 %	37:53	-	-	-
Strefa 4 < 180 bpm / 91 %HRmax	0,3 %	0:14	-	-	-
Strefa 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Dane dotyczące tempa

29,0

km/h

śr. Prędkość

2:04

/km

śr. Tempo

2,78

Efektywność Aerobowa

Różne

05.02.2019

Data

Garmin Forerunner 935

Urządzenie

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team