Crosstrainer

Обзор

1,77

Дистанция

15:01

Время

15:01

Общее время

7,1

km/h

Темп

119

bpm

сред. ЧСС

137

bpm

макс. ЧСС

kcal

Энергия

TRIMP

Высота

Круги

Дистанция	Время	Темп	bpm
1,00km	8:17	7,2km/h	113bpm
0,77km	6:44	6,9km/h	126bpm

Данные пульса

119

bpm

сред. ЧСС

137

bpm

макс. ЧСС

kcal

Энергия

TRIMP

1,1

Эффект тренировки

-/±0

Эффективность тренировки

+13,9

Pa:Hr

4,1

ml/kg

Peak Epoc

Зона		Время	Дистанция	Мощность	Темп
Zone 1 < 100 bpm / 51 %HRmax	4,0 %	0:36	0,06 km	-	5,7 km/h
Zone 2 < 140 bpm / 71 %HRmax	96,0 %	14:25	1,72 km	-	7,1 km/h
Zone 3 < 160 bpm / 81 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Данные темпа

7,1

km/h

сред. Скорость

8:29

/km

сред. Темп

1,02 / 7,2

km/h

VI / xPace

0,78

Аэробная эффективность

Зона		Время	Дистанция	ЧСС	Мощность
Zone 1 … - 5,0 km/h	1,7 %	0:15	0,01 km	54 %	-
Zone 2 5,0 km/h - 10,0 km/h	97,1 %	14:34	1,76 km	60 %	-
Zone 3 10,0 km/h - 14,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 15,0 km/h - 19,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 20,0 km/h - 29,8 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 30,0 km/h - …	1,2 %	0:11	-	69 %	-

Прочее

06.02.2019

Дата

rpm

Каденс

901

Общий каденс

Garmin Forerunner 935

Устройство