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Radfahren (Alltag)

Visión general

4,38
km
Distancia
13:07
Tiempo
21:05
Tiempo transcurrido
20,0
km/h
Ritmo
120
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
146
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
98
kcal
Energía
9
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm Potencia
0,99km 2:50 20,9km/h 119bpm 117W
0,98km 2:42 21,7km/h 120bpm 123W
1,02km 3:00 20,0km/h 118bpm 130W
0,97km 2:30 23,4km/h 119bpm 63W
0,43km 2:05 11,2km/h 126bpm 27W
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

120
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
59
%
promedio Frecuencia cardíaca
146
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
72
%
máx. Frecuencia cardíaca
98
kcal
Energía
9
 TRIMP
1,2
 Efecto de entrenamiento
+14,1
%
 Pa:Hr
7,9
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

20,0
km/h
promedio Velocidad
3:00
/km
promedio Ritmo
1,12 / 22,4
km/h
 VI / xPace
2,18
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

4,38
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
21
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
4,38
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

07.03.2019
Fecha
ventoso
Condiciones climáticas
10
°C
Temperatura
42
km/h
Velocidad del viento
SO / 221
°
Dirección del viento
5
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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