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Radfahren (Alltag)

Visión general

3,90
km
Distancia
10:21
Tiempo
12:10
Tiempo transcurrido
22,6
km/h
Ritmo
136
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
158
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
78
kcal
Energía
12
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm Potencia
1,00km 2:44 21,9km/h 122bpm 67W
0,98km 2:08 27,7km/h 139bpm 125W
1,01km 2:38 22,7km/h 140bpm 83W
0,89km 2:45 20,3km/h 144bpm 99W
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

136
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
67
%
promedio Frecuencia cardíaca
158
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
77
%
máx. Frecuencia cardíaca
78
kcal
Energía
12
 TRIMP
1,6
 Efecto de entrenamiento
+19,3
%
 Pa:Hr
16,0
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

22,6
km/h
promedio Velocidad
2:39
/km
promedio Ritmo
1,08 / 24,4
km/h
 VI / xPace
2,17
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

3,90
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
6
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
3,90
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

14.03.2019
Fecha
lluvioso
Condiciones climáticas
6
°C
Temperatura
20
km/h
Velocidad del viento
SO / 241
°
Dirección del viento
0
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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