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Wandern

Visão Geral

4,48

km

Distância

1:21:27

Hora.

1:21:27

Tempo decorrido

3,3

km/h

Ritmo

472

kcal

Energy

54

TRIMP

211

m

Altura

Voltas

Distância	Hora.	Ritmo	elev.
0,99km	13:35	4,4km/h	+58/-0
1,01km	19:42	3,1km/h	+94/-4
1,00km	19:41	3,0km/h	+56/-5
0,99km	20:59	2,8km/h	+0/-142
0,50km	7:30	3,7km/h	+0/-44

Pace data

3,3

km/h

HR médio como a velocidade

18:11

/km

HR médio Ritmo

1,14 / 3,8

km/h

VI / xPace

Zona		Hora.	Distância	Frequência cardíaca	Poder
Zona 1 … - 5,0 km/h	93,5 %	1:16:08	3,95 km	-	-
Zona 2 5,0 km/h - 10,0 km/h	6,3 %	5:06	0,49 km	-	-
Zona 3 10,0 km/h - 14,9 km/h	0,3 %	0:13	0,05 km	-	-
Zona 4 15,0 km/h - 19,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zona 5 20,0 km/h - 29,8 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zona 6 30,0 km/h - …	0,0 %	-	-	-	-

Dados do curso e da elevação

4,48

km

Distância

+211/-213

m

Ascent/Descent

91

%

Porcentagem de colinas

240

Vm/h

VAM

9,46

%

HR médio Gradiente

6,59

km

Km-effort

Hernals - Andergasse - Heuberg - Neuwaldegger Bad

Curso

Visualização da pontuação de escalada

Os dados de elevação foram corrigidos.

outros

26.03.2019

Data

12:04

Hora do dia

mutável

Condições climáticas

10

°C

Temperatura

-2

°C

Dew Point

22

km/h

Velocidade do vento

NW / 296

°

Direção do vento

42

%

Humidade

1024

hpa

Pressão

7

°C

Fator de resfriamento pelo vento

8

°C

Heat index

Scarpa Grün

Wanderschuhe

Deuter 16 l

Rucksäcke

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