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Radfahren (Alltag)

Visión general

4,09
km
Distancia
12:44
Tiempo
15:48
Tiempo transcurrido
19,3
km/h
Ritmo
117
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
142
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
96
kcal
Energía
9
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm Potencia
0,99km 2:41 22,1km/h 111bpm 87W
0,98km 2:08 28,3km/h 125bpm 105W
1,02km 2:19 27,2km/h 117bpm 112W
1,00km 5:14 11,2km/h 117bpm 103W
0,04km 0:08 17,2km/h 118bpm 31W
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

117
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
57
%
promedio Frecuencia cardíaca
142
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
70
%
máx. Frecuencia cardíaca
96
kcal
Energía
9
 TRIMP
1,2
 Efecto de entrenamiento
+34,3
%
 Pa:Hr
7,1
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

19,3
km/h
promedio Velocidad
3:07
/km
promedio Ritmo
1,14 / 22,0
km/h
 VI / xPace
2,15
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

4,09
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
5
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
4,09
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

10.04.2019
Fecha
despejado
Condiciones climáticas
-1
°C
Temperatura
6
km/h
Velocidad del viento
N / 18
°
Dirección del viento
-7
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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