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Radfahren (Alltag)

Visão Geral

4,10
km
Distância
10:26
Hora.
17:43
Tempo decorrido
23,6
km/h
Ritmo
127
bpm
HR médio Frequência cardíaca
149
bpm
máx. Frequência cardíaca
78
kcal
Energy
9
 TRIMP
-
m
Altura
Voltas computadas

Voltas

Distância Hora. Ritmo bpm Poder
0,99km 2:46 21,5km/h 117bpm 67W
0,96km 2:09 26,9km/h 137bpm 102W
1,04km 2:24 25,8km/h 128bpm 108W
1,01km 2:42 22,4km/h 127bpm 67W
0,11km 0:27 14,0km/h 133bpm 159W
Frequência cardíacaZonas de frequência cardíaca Todos

Dados de frequência cardíaca

127
bpm
HR médio Frequência cardíaca
62
%
HR médio Frequência cardíaca
149
bpm
máx. Frequência cardíaca
73
%
máx. Frequência cardíaca
78
kcal
Energy
9
 TRIMP
1,4
 Efeito do treinamento
+4,3
%
 Pa:Hr
9,4
ml/kg
 Peak Epoc
RitmoZonas de ritmo Todos

Pace data

23,6
km/h
HR médio como a velocidade
2:33
/km
HR médio Ritmo
1,03 / 24,2
km/h
 VI / xPace
2,42
 Eficiência aeróbica

Dados do curso e da elevação

4,10
km
Distância
0,0
Climb Score
10
%
 Porcentagem de colinas
0,00
%
HR médio Gradiente
4,10
km
Km-effort
Observações adicionaisDetalhes do ajuste (by file)Pauses

outros

17.05.2019
Data
foggy
Condições climáticas
10
°C
Temperatura
21
km/h
Velocidade do vento
E / 82
°
Direção do vento
6
°C
Fator de resfriamento pelo vento
Garmin Forerunner 735XT
Device

Source of weather data: Powered by Dark Sky

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