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MTB

Visão Global

16,30
km
Distância
51:07
Tempo
52:31
Tempo decorrido
19,1
km/h
Ritmo
115
bpm
méd. Ritmo cardíaco
141
bpm
máx. Ritmo cardíaco
511
kcal
Energy
54
 TRIMP
-
m
Altura

Percurso

Dados do ritmo cardíaco

115
bpm
méd. Ritmo cardíaco
66
%
méd. Ritmo cardíaco
141
bpm
máx. Ritmo cardíaco
81
%
máx. Ritmo cardíaco
511
kcal
Energy
54
 TRIMP
24,5
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

19,1
km/h
méd. Velocidade
3:08
/km
méd. Ritmo
2,17
 Eficiência aeróbica

Voltas

Distância Tempo Ritmo bpm Energia
0,99km 4:23 13,6km/h 94bpm -W
1,00km 4:38 12,9km/h 114bpm -W
1,00km 4:12 14,3km/h 113bpm -W
1,00km 3:25 17,6km/h 114bpm -W
1,00km 3:36 16,7km/h 120bpm -W
1,00km 3:57 15,2km/h 125bpm -W
1,00km 3:01 19,8km/h 124bpm -W
1,00km 2:13 27,2km/h 116bpm -W
1,00km 3:06 19,3km/h 126bpm -W
1,00km 2:48 21,5km/h 129bpm -W
1,00km 2:27 24,4km/h 108bpm -W
1,00km 2:09 27,8km/h 108bpm -W
1,00km 2:33 23,6km/h 111bpm -W
1,00km 2:50 21,1km/h 115bpm -W
1,00km 2:40 22,6km/h 116bpm -W
1,00km 3:25 17,5km/h 111bpm -W
0,30km 0:56 19,5km/h 115bpm -W

Outros

05.07.2019
Data
12:11
Hora do dia
13
 RPE
68
rpm
Cadência
3476
Cadência total
mutável
Condições climatéricas
23
°C
Temperatura
8
°C
Dew Point
13
km/h
Velocidade do vento
NW / 318
°
Direção do vento
39
%
Humidade
23
°C
Fator de arrefecimento do vento
22
°C
Heat index
Brutsgurt Polar H10, Polar Vantage V
Equipment
Polar Vantage V
Device

Source of weather data: Powered by Dark Sky

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