RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Kraulen

Podgląd

0,15

km

Dystans

4:48

Czas

16:31

Czas trwania

3:12

/100m

Tempo

31

kcal

Energia

3

TRIMP

-

m

Wysokość

Okrążenia

	Dystans	Czas	Tempo	różnica
1.	0,03 km	1:42	6:48/100m	-3:37/100m
2.	0,08 km	2:08	2:51/100m	+0:21/100m
3.	0,03 km	0:40	2:40/100m	+0:31/100m
4.	0,03 km	0:17	1:08/100m	+2:03/100m
	Average (total)		3:11/100m

Tory

	Dystans	Czas	Swolf	Pociągnięcia	Typ
1.	25m	1:42	143	41	Kraul
Pause		0:22	-	-	-
3.	50m	0:54	75	21	Kraul
4.	75m	0:15	19	4	Kraul
5.	100m	1:00	80	20	Kraul
Pause		0:22	-	-	-
7.	125m	0:40	55	15	Kraul
Pause		0:22	-	-	-
9.	150m	0:17	23	6	Kraul

Dane dotyczące tempa

3:12

/100m

śr. Tempo

1,9

km/h

śr. Prędkość

Strefa		Czas	Dystans	Tętno	Moc
Strefa 1 … - 4:00/100m	35,4 %	1:42	0,03 km	-	-
Strefa 2 4:00/100m - 3:30/100m	39,6 %	1:54	0,05 km	-	-
Strefa 3 3:30/100m - 3:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 4 3:00/100m - 2:30/100m	13,9 %	0:40	0,03 km	-	-
Strefa 5 2:30/100m - 2:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 6 2:00/100m - 1:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 7 1:30/100m - …	11,1 %	0:32	0,05 km	-	-

Różne

06.09.2019

Data

22

rpm

Częstość uderzeń

107

Liczba pociągnięć

0,71

m

Długość skoku

66

SWOLF

25

m

Długość basenu

Garmin Forerunner 920XT

Urządzenie

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team